Seminer ve Psikolojik Danışmanlık Görüşmeleri Gerçekleştirildi

Üniversitemiz Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Uygulama ve Araştırma Merkezi (PDRMER) uzman personeli tarafından, öğrencilerin akademik ve kişisel gelişimlerini desteklemek, psikolojik iyi oluşlarını güçlendirmek ve güncel konulara ilişkin farkındalıklarını artırmak amacıyla yerleşkemizde seminer ve bireysel danışmanlık faaliyetleri gerçekleştirildi. Düzenlenen etkinlikler öğrenciler tarafından yoğun ilgi gördü.

Yerleşkemiz Konferans Salonu’nda gerçekleştirilen seminer programı kapsamında, Öğr. Gör. Kübra Gürel (Artova MYO) ile Psikolog Cansu Bingöl (PDRMER) tarafından iki temel başlık ele alındı. İlk seminerde “Stres Yönetimi ve Başa Çıkma Teknikleri” konusu işlendi. Bu kapsamda öğrencilere stresin nedenleri, günlük yaşam üzerindeki etkileri ve stresle başa çıkmada kullanılabilecek etkili yöntemler hakkında kapsamlı bilgiler sunuldu. Uygulamalı örneklerle desteklenen sunumda, öğrencilerin akademik ve sosyal yaşamlarında karşılaştıkları stres faktörlerini daha sağlıklı bir şekilde yönetebilmeleri hedeflendi.

İkinci seminerde ise “Sosyal Medyanın Etkili Kullanımı” konusu ele alındı. Bu oturumda sosyal medyanın bilinçli kullanımı, dijital denge, çevrim içi riskler ve sosyal medyanın birey üzerindeki psikolojik etkileri çok boyutlu olarak değerlendirildi. Öğrencilere, sosyal medya kullanımında farkındalık geliştirmeye yönelik öneriler sunularak dijital ortamlarda daha bilinçli ve dengeli bir kullanıcı profili geliştirmeleri teşvik edildi.

Seminer programının yanı sıra, yerleşkemiz Toplantı Salonu’nda destek almak isteyen öğrencilere yönelik yüz yüze ve bireysel psikolojik danışmanlık görüşmeleri gerçekleştirildi. Bu kapsamda öğrencilerin ihtiyaç ve beklentileri doğrultusunda rehberlik hizmetleri sunulurken, bireysel görüşmeler aracılığıyla öğrencilerin kendilerini ifade edebilecekleri güvenli bir iletişim ortamı oluşturuldu.

Gerçekleştirilen bu etkinliklerle, öğrencilerin psikolojik dayanıklılıklarının artırılması, akademik başarılarının desteklenmesi ve dijital yaşam becerilerinin geliştirilmesi hedeflenmektedir. Etkinlikler, öğrencilerin bütüncül gelişimine katkı sunan önemli bir uygulama olarak değerlendirilmiştir. 01.04.2026